沙姓的起源、来历与郡望堂号
沙姓的来源，史料记载有 13 支。下面逐支说明，并注明出处。
出自神农氏
沙姓部分支系尊神农氏为始祖，其臣夙沙氏后人简化为沙姓。
出自子姓
商汤后裔微子封于宋，其子孙受封于沙地（今河北大名东），因地得姓。
出自沙侯国
西周时期存在沙侯国，位于今河北涉县，国人以国为氏。
出自沙随氏
春秋时宋国沙随地为诸侯会盟处，失国或失爵者称公沙氏或沙随氏，后裔简化为沙氏。
出自鲜卑沙陀氏
鲜卑族沙陀氏在历史演进中改姓为沙。
出自突厥沙金氏
突厥族沙金氏后人改姓为沙。
出自百济沙随氏等
朝鲜半岛古国百济的砂宅氏、沙宅氏、沙咤氏、沙门氏、沙随氏等迁入中原后改姓沙。
出自沙公穆
汉代人物沙公穆的后代去掉“公”字，以沙为氏。
出自夏姓分支
沙咤氏、沙陀氏、沙氏等被归入夏姓系统下的分支。
出自朝鲜半岛倭寇相关氏族
朝鲜半岛倭寇相关人物如沙古汝武、沙也可、沙汝某等所属氏族改姓为沙。
出自回族
中亚穆斯林经名含“沙”音者、波斯语“沙”（意为王）使用者及受赐姓者，多融入回族沙姓；沙姓为回族十三姓之一。
出自满族
满族人在历史归化过程中有改姓为沙者，亦奉神农氏为得姓始祖。
出自牂柯谢氏
牂柯地区大姓谢氏有改姓为沙者。